Hướng dẫn cách trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì

11/08/2021 10:02 |
608

Ở giai đoạn dậy thì, các bạn trẻ thường có nhiều mụn, làm mất đi sự tự tin trong giao tiếp. Vì thế, hãy cùng tìm hiểu hướng dẫn cách trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì ngay sau đây nhé !

Dậy thì thành công với các bước chăm sóc da tuổi dậy thì

 

Hơn 85% thanh thiếu niên gặp các vấn đề về mụn trứng cá rấtphổ biến này. Thông thường mụn xuất hiện do lỗ chân lông bị tắc (mụn đầu trắng, mụn đầu đen,…) tại các vùng trên cơ thể như: mặt, cổ, vai, ngực, lưng và cánh tay trên.

 

Các hormone trong cơ thể sẽ thay đổi khi trẻ bước vào độ tuổi dậy thì. Một số bạn trẻ sẽ gặp phải tình trạng mụn trứng cá ồ ạt xuất hiện khiến gương mặt không còn láng mịn như trước. Điều này có thể ảnh hưởng đến tâm lí, khiến bạn trẻ mất tư tin khi giao tiếp cũng như tiếp xúc với mọi người. Hãy chăm sóc da khi bị mụn trứng cá sớm nhất có thể cũng như tìm hiểu cách ngăn ngừa mụn quay trở lại.

Xem thêm: 7 sữa rửa mặt cho da dầu mụn được bác sĩ da liễu khen ngợi, giá từ 200k và toàn loại dễ mua , Mẹo skincare cho da dầu mụn cực hiệu quả

 

Các loại mụn trứng cá phổ biến

Mụn trứng cá có thể xuất hiện dưới các dạng như:

Chăm sóc da tuổi dậy thì: 6 nguyên tắc

Mụn đầu trắng : Các chấm trắng là lỗ chân lông bị tác động bởi dầu và da được bao phủ bởi các lớp da.

Mụn đầu đen: Những nốt mụn đen bị tác động qua lỗ chân lông, trong đó các chất bẩn và chất nhờn được đẩy ra ngoài qua các nang. Màu đen không phải là màu do bụi bẩn hình thành. Nó có thể là từ vi khuẩn, tế bào da chết và vật chất phản ứng với oxy.

Sẩn, mụn mủ hoặc nốt sần: Các tổn thương nghiêm trọng hơn xuất hiện màu đỏ và sưng do viêm hoặc nhiễm trùng các mô xung quanh các nang bị tắc, thường đau và cảm thấy cứng.

U nang: Mụn nhọt sâu, có mủ.

 

Cách trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì

 

Điều trị mụn trứng cá

Không có mô tả.

Chu trình dưỡng da tốt có thể không bảo vệ da hoàn toàn khỏi bị mụn tấn công. Khi thấy da đột ngột nổi lên vài nốt mụn,  có thể làm như sau:

  • Lấy khăn ấm và chườm lên nốt mụn trong 10 phút để giúp mụn lên đầu
  • Sử dụng tăm bông ấn nhẹ nhằm giúp cồi mụn trồi ra hoặc dùng miếng dán có tác dụng hút mụn và để yên trong vòng 30 phút cho sản phẩm phát huy tác dụng, khi thấy miếng dán bị mờ dần, có nghĩa là nhân mụn đã được hút ra
  • Sau đó lại dùng miếng dán mụn để bảo vệ vùng da vừa bị tổn thương
  • Không được sử dụng tay nặn mụn vì sẽ khiến nhiều vi khuẩn lây lan trên da.

 

Nên tránh những điều có thể làm cho mụn trứng cá tồi tệ hơn bao gồm:

  • Chà xát mạnh vùng mụn
  • Nặn hoặc chèn ép vết thâm
  • Áp lực và ma sát từ mũ bảo hiểm xe đạp, ba lô hoặc cổ áo chật

 

Mẹo phòng ngừa mụn trứng cá

 

Không có mô tả.

 

Dưới đây là những lời khuyên có thể giúp các bạn trẻ kiểm soát mụn trứng cá hiệu quả nhất:

  • Không rửa quá nhiều hoặc sử dụng những miếng rửa mặt có độ ma sát. Mụn trứng cá ở tuổi vị thành niên thông thường không phải do bụi bẩn nên chỉ cần hai lần rửa nhẹ nhàng bằng sữa rửa mặt mỗi ngày là đủ. Làm sạch quá nhiều có thể khiến da bị kích thích và khô, kích hoạt các tuyến tiết ra nhiều dầu hơn, làm tăng khả năng nổi mụn.
  • Sử dụng các sản phẩm không chứa dầu hoặc dược mỹ phẩm (những sản phẩm không làm tắc nghẽn lỗ chân lông) trên khuôn mặt.
  • Đừng bóp hoặc nặn mụn. Việc này có thể đẩy vi khuẩn mụn sâu hơn vào da dẫn đến viêm nhiều hơn và gây sẹo mụn vĩnh viễn.

 

Dưỡng da khi bị mụn trứng cá

Không có mô tả.

Các bước sau đây để giúp tình trạng mụn được cải thiện và bảo vệ sức khỏe của làn da:

1. Làm sạch da

Việc đầu tiên và căn bản nhất trong chu trình dưỡng da là làm sạch da. Khi lỗ chân lông thông thoáng, sạch sẽ, mụn hoặc các vấn đề khác sẽ nhanh chóng bị đẩy lùi.

Rửa mặt bằng nước ấm cùng sữa rửa mặt chứa 2% benzoyl peroxide với kích cỡ của một hạt đậu, rửa 2 lần/ngày hoặc 3 lần nếu cơ thể vận động nhiều.

Một điều quan trọng cần nhớ khi điều trị mụn ở tuổi dậy thì là gội đầu mỗi ngày nếu tóc thuộc loại tóc dầu. Khi chất bẩn có trong dầu thừa của tóc dính lên da mặt, sẽ khiến da bị nổi mụn. Do đó, hãy khuyến khích trẻ siêng năng làm sạch da đầu và tóc.

 

2. Sử dụng thuốc đặc trị

Thuốc đặc trị sẽ giúp triệt tiêu nốt mụn hoặc ổ mụn nhanh hơn. Nên mua các sản phẩm đặc trị mụn có chứa 2% axit salicylic (BHA) để chấm lên các nốt mụn bọc. Không thoa kem lên toàn mặt vì da sẽ bị khô căng.

 

3. Kem dưỡng ẩm

Da mụn không có nghĩa là không cần dưỡng ẩm mà ngược lại, sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm thích hợp sẽ giúp kết cấu của làn da được phục hồi nhanh hơn cũng như hỗ trợ thuốc đặc trị đạt kết quả tốt nhất.

Hãy chọn kem dưỡng ẩm có kết cấu lỏng, thấm nhanh và không gây nhờn rít da. Các sản phẩm có chữ như: “oil-free”, “non-comedogenic”, “nonacnegenic”. Ngoài ra, cũng cần sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da trước khi ra đường vào buổi sáng. Có thể sử dụng giấy thấm dầu để giảm bớt lượng dầu thừa trên da mặt, hạn chế gây ra mụn.

 

4. Uống thật nhiều nước

Lý do nên uống nước ấm ngay sau khi thức dậy | Phụ nữ - Báo Người Lao Động

Trà sữa và nước ngọt chứa rất nhiều đường, một trong những tác nhân chính gây ra mụn. Tuy nhiên, trà sữa, nước ngọt lại là thức uống yêu thích của nhiều trẻ ở độ tuổi dậy thì.

Nếu không thể từ bỏ những thức uống này, hãu uống thật nhiều nước lọc trong ngày hoặc nước ép trái cây tươi để thanh lọc cơ thể và hạn chế lượng đường hấp thụ.

 

Tùy vào tình trạng mụn mà có thể cân nhắc lựa chọn các biện pháp hợp lí để điều trị mụn tuổi dậy thì nhé. Nếu gặp khó khăn trong việc điều trị, hãy đến các phòng khám uy tín hoặc bác sĩ để được tư vấn cụ thể và điều trị mụn trứng cá triệt để .

 

Xem thêm: 

7 sữa rửa mặt cho da dầu mụn được bác sĩ da liễu khen ngợi, giá từ 200k và toàn loại dễ mua

Mẹo skincare cho da dầu mụn cực hiệu quả

 

Nguồn: Hellobacsi